Stressmanagement: Hoe reageer ik op stress?
growth tip Door Iris Meuffels In onze vorige blog hebben we het gehad over het vinden van een juiste balans in de drukke samenleving waarin we leven. We hebben te maken met een steeds een veranderende werkcultuur, toenemende werkdruk en technologische ontwikkelingen die ervoor zorgen dat we altijd ‘aan’ staan. Voor veel mensen kan dit […]
Het Belang van ‘The Third Place’ in Moderne Werkculturen
growth tip Door Pepijn Noordenbos Professionals worden vaak geconfronteerd met een constante stroom van verantwoordelijkheden, uitdagingen en prestatiedruk. Bij Your Professionals erkennen we dat het vinden van een gezonde balans tussen werk en persoonlijk leven essentieel is voor het welzijn en de groei van onze medewerkers. Daarom willen we het concept van “the third place” […]
Stressmanagement: het vinden van balans in je leven
growth tip Door Iris Meuffels In onze drukke samenleving worden we veel geconfronteerd met prikkels, verplichtingen en verantwoordelijkheden, zowel op het werk als thuis. Het jongleren met deze verschillende rollen kan leiden tot stress en spanningen, waardoor het lastig kan zijn om een gezonde werk-privé balans te vinden, en te houden. Het beheersen van stress […]
10 Tips om werkstress te verminderen en voorkomen
growth tip 10 Tips om werkstress te voorkomen en verminderen Wakker schrikken met je takenlijst nog op je netvlies, onrustig in je hoofd op werk en moeilijk kunnen ontspannen na een lange werkdag. Werkstress is helaas een veelvoorkomend probleem geworden. De druk om te presteren, deadlines te halen en tegelijkertijd een gezonde balans te vinden […]
Ikigai: het kompas voor een betekenisvol bestaan
growth tip Het kompas voor een betekenisvol bestaan Het vinden van betekenis en voldoening in ons leven is een universeel verlangen. We streven allemaal naar een gevoel van vervulling en tevredenheid. Een loopbaan vinden die zingeving en geluk brengt is hierbij essentieel maar kan lastig zijn. Waar begin je? En welke componenten spelen een cruciale […]